• สมุนไพรรักษาเนื้องอกมดลูก 10 วิธีรักษาซีสต์ที่ช่องคลอด ง่ายๆ
    Vagina Care

    สมุนไพรรักษาเนื้องอกมดลูก 10 วิธีรักษาซีสต์ที่ช่องคลอด ง่ายๆ

    ซีสต์ที่ช่องคลอดเป็นก้อนของเหลวหรือเนื้อเยื่อ กึ่งแข็ง ที่สามารถลุกลามไปตามผนังของช่องคลอดซึ่งมักจะอยู่ใกล้ปากช่องคลอด ซีสต์เหล่านี้สามารถเติบโต ช่วงในขนาดตั้งแต่ขนาดเล็กเท่าเม็ดถั่วไปจนถึงขนาดผลส้ม ซีสต์ที่ช่องคลอดมักเกิดจาก เมื่อต่อมหรือท่อในร่างกายเกิดอุดตันจึงทำให้ของเหลวหรือวัสดุอื่นที่เก็บรวบรวมภายใน ซีสต์ที่ช่องคลอด แบ่งออกเป็น 4 ชนิด 1. ซีสต์ทั่วไป  มักจะมีขนาดเล็กมากและมักจะเกิดขึ้นอยู่ในบริเวณส่วนล่างหลังของผนังช่องคลอด 2. ซีสต์ที่ต่อมบาร์โธลิน เป็นถุงน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลว ที่สร้างขึ้นบนต่อมบาร์โธลิน 3. ถุงน้ำจากผนังช่องคลอด พัฒนาขึ้นเมื่อท่อในตัวอ่อนกำลังพัฒนาและไม่หายไปตามที่ควรหลังคลอดทารก เนื้องอก Mullerian พัฒนาจากโครงสร้างที่ทิ้งไว้เมื่อทารกพัฒนา 4. มัลเลอร์เรี่ยนซีสต์ที่ช่องคลอด พัฒนามาจากโครงสร้างของตัวอ่อนทารก ในกรณีส่วนใหญ่ของซีสต์ที่ช่องคลอดจะไม่พัฒนาไปเป็นมะเร็ง ไม่แม้กระทั่งจะทำให้คุณไม่รู้สึกสบายตัวเมื่อก้อนซีสต์นั้นโตขึ้น บางกรณีการรักษานั้นไม่จำเป็น การรักษาโดยปกติจะต้องใช้ หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือปวดเนื่องจากขนาดของถุงซีสต์ที่โตขึ้นมากเกินไป หรือถ้ามีการติดเชื้อ ในสถานการณ์เช่นนี้ อาจมีอาการ เช่น ก้อนอ่อนในผนังช่องคลอดยื่นออกมาจากช่องคลอดรู้สึกไม่สบายในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และเมื่อใส่ผ้าอนามัยแบบสอด ในการรักษาช่องคลอดช่องคลอดมีวิธีการรักษาฉบับบโฮมเมด ที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพหลายวิธี การเยียวยาเหล่านี้ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อและการรักษาด้วยเช่นกัน สมุนไพรรักษาเนื้องอกมดลูก 10 วิธีรักษาซีสต์ที่ช่องคลอด 1. การนั่งแช่น้ำอุ่น การนั่งแช่น้ำอุ่น จะเป็นประโยชน์ในการลดความรู้สึกไม่สบายของถุงน้ำดีในช่องคลอด น้ำอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและกระตุ้นให้เกิดการรักษาโดยการส่งเสริมการระบายน้ำของถุงน้ำดี นอกจากนี้การนั่งแช่น้ำอุ่น จะช่วยรักษาบริเวณช่องคลอดให้สะอาดและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้ออีกด้วย 2. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ อีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพและง่ายสำหรับการบรรเทาซีสต์ในช่องคลอดคือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ลักษณะที่เป็นกรดของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยลดขนาดและอาการบวมของช่องคลอดได้ เนื่องจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยรักษาระดับ pH ของช่องคลอดทำให้ลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและป้องกันการเกิดซีสต์เพิ่มเติม ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบๆ 2 ช้อนชากับน้ำอุ่น แช่ผ้าสะอาดลงในสารละลายนี้แล้ววางลงบนซีสต์โดยตรงประมาณ 1 นาที ทำซ้ำ 3 หรือ 4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2-3 วัน คุณสามารถผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในอ่างอาบน้ำและลงไปนอนแช่เพื่อผ่อนคลายได้อีกด้วย 3. การใช้ความร้อน การใช้ความร้อน กับถุงซีสต์เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการทำให้ผิวที่บวม อ่อนลงและกระตุ้นการระบายน้ำซึ่งจะช่วยในการรักษาและบรรเทาความระคายเคืองนี้ การใช้ความร้อนจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียเพื่อลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและบรรเทาการอักเสบ น้ำผ้าสะอาด 1 ผืนไปแช่ในน้ำร้อนหรืออุ่น บิดหมาดๆ และวางโดยตรงลงบนก้อนซีสต์บริเวณช่องคลอด ไอร้อนจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและช่วยให้คุณผ่อนคลาย 4. น้ำมันทีทรีออยล์ น้ำมันทีทรีออยล์ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับซีสต์ในช่องคลอด ทีทรีออยล์เป็นส่วนผสมสำคัญ สำหรับการรักษาซีสต์ที่ต่อมบาร์โธลิน ไม่เพียง แต่ความเจ็บปวดน้ำมันทีทรีออยล์ยังช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในช่องคลอดและช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ ในความเป็นจริงจะช่วยระบายถุงซีสต์ภายใน 1 หรือ 2 วัน ผสมน้ำมันทีทรีออยล์ 2 หรือ 3 หยด 100% ในน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนชา ใช้สำลีก้อน จุ่มลงบนส่วนผสมให้ชุ่ม ทาลงไปบริเวณก้อนซีสต์บริเวณช่องคลอด ทิ้งไว้ประมาณ 20…

  • Home Remedies for Skin Abrasions
    Vagina Care

    วิธีการรักษาผิวหนังถลอกด้วยสมุนไพรจากที่บ้าน

    อุบัติเหตุการลื่นล้มและหกล้ม แผลต่างๆและรอยถลอกบนผิวที่สร้างความรำคาญใจ ผิวที่ไม่เรียบเนียน และเป็นรอยขรุขระ มักเกิดขึ้นเมื่อผิวสัมผัสได้รับความเสียหายโดยการสัมผัสกับพื้นผิวที่หยาบกร้านซึ่งทำให้ชั้นบนของผิวหลุดออกไป บางครั้งอาจเป็นเพราะแมลงกัดหรือปฏิกิริยาการแพ้บนผิวหนัง ผิวที่หยาบกร้านดูฉีกขาดหรือชำรุด อาการอื่น ๆ ได้แก่ ความเจ็บปวด บวม การไหลเวียนของของเหลวหรือเลือดออกบริเวณที่และรู้สึกปวดแสบเจ็บและคัน การถลอกเล็กน้อยไม่เกิดรอยแผลเป็น แต่การถลอกลึกอาจทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็น บริเวณที่มีกระดูกบาง ๆ เช่นหัวเข่าข้อเท้าและข้อศอกมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยถลอกมากกว่าบริเวณที่มีผิวหนาขึ้น เด็ก ๆ มักจะได้รับรอยถลอกมากกว่าผู้ใหญ่เนื่องจากการวิ่งเล่น หกล้ม และชนนั่นชนนี่ โดยปกติการถลอกของผิวหนังจะหายภายใน 5 ถึง 10 วันขึ้นอยู่กับความรุนแรงของแผล แม้ว่าการถลอกเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นปัญหาร้ายแรง แต่ก็เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูแลอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการติดเชื้อ และเพื่อผิวของคุณกลับมาเรียบเนียนและสวยดังเดิม คุณสามารถดูแลรักษาผิวของคุณด้วยสมุนไพรที่มีในสวนหลังบ้าน หากคุณมีรอยขูดลึกที่ยังบวมหรือเจ็บปวดหลังจากผ่านไป 15 วันแล้วให้ไปพบแพทย์ วิธีการรักษาผิวหนังถลอกด้วยสมุนไพรจากที่บ้าน 1. ทำความสะอาดรอยแผล ขั้นตอนแรกในการรักษารอยถลอกคือการทำความสะอาดที่บริเวณนั้น มันจะช่วยล้างสิ่งสกปรกและเศษซากทั้งหมดที่ติดอยู่ในแผลและรักษาให้หายขาดได้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการติดเชื้อ ล้างบริเวณที่ถลอกด้วยสบู่น้ำยาฆ่าเชื้อและน้ำเย็น ค่อยๆเช็ดด้วยผ้าสะอาด ทาด้วยน้ำมันปิโตรเลียมเจลลี่ ครีม หรือโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นทั่วบริเวณเพื่อให้ผิวชุ่มชื่นไม่ตึงและสร้างความเจ็บปวดให้คุณภายหลัง ปิดบังด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าพันแผลที่สะอาด จะช่วยป้องกันเชื้อโรค เปลี่ยนผ้าพันแผลบ่อยๆอย่างน้อยวันละครั้ง 2. ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวถลอกเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบการฆ่าเชื้อและการซ่อมแซมผิว สามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและช่วยในการรักษารอยแผลถลอก ตัดใบว่านหางจระเข้สดและปอกเปลือกเอาเจลด้านใน ทาเจลโดยตรงกับผิวที่ได้รับผลกระทบ ทิ้งเจลไว้บนผิวโดยไม่ล้างออก ปฏิบัติเช่นนี้จนกว่าแผลจะหาย 3. น้ำผึ้ง น้ำผึ้งช่วยให้ผิวแห้งและสมานกันเร็วขึ้น คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียมีประสิทธิภาพในการรักษาแผลและป้องกันการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสของการเกิดแผลเป็นบนผิวอีกด้วย ทาน้ำผึ้งแท้ๆในบริเวณที่ได้รับผลกระทบและปิดผ้าพันแผลไว้ ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ให้ซึมลึกเข้าสู่แผล ถอดผ้าพันแผลออกแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ปฏิบัติวิธีนี้ 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2-3 วัน 4. ขมิ้น ขมิ้นเป็นยาที่ได้รับการยกย่อง สำหรับปัญหาผิวเล็กน้อยรวมถึงผิวที่ถลอก คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติทำให้พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบปลอดจากการติดเชื้อและช่วยในการรักษาผิว ผสมผงขมิ้นกับน้ำ ประมาณ 5 ช้อนชา (กะปริมาณน้ำให้พอประมาณ) ทาลงไปโดยตรงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ปล่อยให้แห้งบนผิวโดยไม่ต้องปิดผ้าพันแผล ทำซ้ำ 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน เป็นเวลา 2-3 วัน นอกจากนี้ควรดื่มน้ำขมิ้นวันละ 2 ครั้งเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกายในการรักษาให้หายเร็วขึ้น 5. น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยรักษารอยถลอกเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบและให้ความชุ่มชื้นและการรักษา เมื่อนำไปใช้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะสร้างชั้นป้องกันที่ช่วยปกป้องผิวจากฝุ่นละอองแบคทีเรียและไวรัส และจะช่วยเพิ่มความเร็วในการรักษาโดยการช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อผิวหนังที่เสียหาย ทาน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ลงบนผิวที่ถลอก ทิ้งไว้ให้ซึมเข้าสู่ผิวหนังโดยไม่จำเป็นต้องล้างออก ใช้น้ำมัน 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันจนกว่าผิวจะดูสุขภาพดี…

  • Things you shouldn't do to your vagina
    Vagina Care

    ข้อห้ามที่คุณไม่ควรปฏิบัติต่อจุดซ่อนเร้นของคุณ

    เมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพของผู้หญิง ผู้หญิงมักจะใส่ใจสุขภาพและอวัยวะอื่นๆมากกว่าจุดซ่อนเร้น ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะไม่สนใจสุขภาพช่องคลอดของตนเท่าที่ควร ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่อ่อนโยนและไม่ควรมองข้ามควรดูแลรักษาความสะอาดอย่างเคร่งครัดเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพอื่นๆที่ตามมา ช่องคลอดที่มีสุขภาพดีมีลักษณะเป็นกรดในธรรมชาติและมีแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยป้องกันการติดเชื้อและรักษาระดับ pH ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ปัญหาช่องคลอดใด ๆ ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการติดเชื้อและรู้สึกไม่สบายมาก การรักษาช่องคลอดให้มีสุขภาพดีไม่ใช่เรื่องยาก ทั้งหมดต้องใช้เวลา การมีสุขอนามัยที่เหมาะสม การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมการออกกำลังกายทุกวันและการจัดการความเครียด สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรเป็นอันตรายต่อสุขภาพช่องคลอดของคุณ การดูแลรักษาช่องคลอดของคุณให้ถูกต้องและจะมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ ข้อห้ามที่คุณไม่ควรปฏิบัติต่อจุดซ่อนเร้นของคุณ 1. หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ล้างทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น การสวนล้างช่องคลอด หมายถึง การล้างช่องคลอดโดยปกติจะมีส่วนผสมของน้ำและน้ำส้มสายชู และสินค้าเชิงพานิชย์ในห้างสรรพสินค้าทั่วไปมักจะมีส่วนผสมของน้ำยาฆ่าเชื้อและน้ำหอมซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพช่องคลอดได้ ผู้หญิงหลายคนมักจะล้างช่องคลอดเพื่อกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์เมื่อประจำเดือน หลังเลิกสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงการเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) และป้องกันการตั้งครรภ์หลังการมีเพศสัมพันธ์ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพกล่าวว่าการล้างจุดซ่อนเร้นเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ไม่เป็นประโยชน์ใด ๆ ในความเป็นจริงนักวิจัยได้วิเคราะห์การศึกษาเกี่ยวกับการหย่อนคล้อยทางช่องคลอดหลายฉบับและสรุปได้ว่าไม่จำเป็นหรือเป็นประโยชน์และน่าจะเป็นอันตรายต่อจุดซ่อนเร้น การศึกษาในปีพศ. 2551 ที่ตีพิมพ์ในรีวิวด้านระบาดวิทยา การสวนล้างช่องคลอดสามารถรบกวนระดับ pH ของช่องคลอดและอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ ในความเป็นจริงมันการสวนล้างช่องคลอดเชื่อมโยงกับสาเหตุอื่นๆของโรค เช่น โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ แบคทีเรียในช่องคลอด และ เชื้อราในช่องคลอด ช่องคลอดอักเสบจากการติดเชื้อรา นอกจากนี้ช่องคลอดของคุณยังสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องล้างด้วยสบู่เพื่อทำความสะอาด เพียงแค่คุณล้างด้วยน้ำอุ่น เพื่อทำความสะอาด 2. หลีกเลี่ยงการอบช่องคลอดด้วยความร้อนและสมุนไพร การนั่งอบช่องคลอดด้วยความร้อนที่สปาเป็นเทรนด์ใหม่ที่ผู้หญิงจำนวนมากเลือกปฏิบัติกันมากที่สุดในปัจจุบันวันนี้ ในระหว่างช่วงที่มีการนั่งอบนี้ผู้หญิงจะถอดชุดชั้นในออกและนั่งบนเก้าอี้พิเศษที่มีไอน้ำจากสมุนไพรตรงไปที่ช่องคลอด ศูนย์สปาส่วนใหญ่อ้างว่าการนั่งอบช่องคลอดด้วยความร้อนจะช่วยเพิ่มสุขอนามัยและความสมดุลของฮอร์โมนหญิง แต่ในความเป็นจริงมันเป็นอันตรายมากกว่าผลดี ประการแรกมันสามารถทำให้ผิวที่บอบบางในและบริเวณรอบ ๆ ช่องคลอดของคุณบวมพองได้ หากเป็นความร้อนรุนแรงอาจจะเป็นอันตรายต่อกระเพาะปัสสาวะและทวารหนักด้วย นอกจากนี้ไอน้ำยังสามารถอบแห้งและทำลายสมดุลของแบคทีเรียที่ดีตามธรรมชาติที่อาศัยอยู่ในช่องคลอดของคุณและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่างๆในช่องคลอด เป็นความเชื่อที่ผิดโดยสิ้นเชิงที่กล่าวว่าการนั่งอบช่องคลอดสามารถนำไปสู่การรักษาสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งจริงๆแล้วมีแต่จะทำลายจุดซ่อนเร้นของคุณ 3. ไม่ควรเจาะ การเจาะหู และจมูกมานานแล้วเครื่องประดับแฟชั่น ในยุคปัจจุบันผู้หญิงยังเจาะลิ้น ริมฝีปาก คิ้ว และอวัยวะเพศ การเจาะอวัยวะเพศมักจะทำเพื่อเพิ่มความรู้สึกทางเพศ นอกจากนี้ยังมีหลายคนเลือกที่จะเจาะจุดซ่อนเร้น เพื่อที่จะรู้สึกตื่นเต้นหรือมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้น เมื่อพูดถึงการเจาะบริเวณอวัยวะเพศ บริเวณที่พบมากที่สุด 2 แห่ง ได้แก่ อวัยวะเพศหญิงหรือปลายคลิตอริสและบริเวณรอบนอกหรือด้านใน ไม่ว่าการเจาะจะทำอย่างไรช่องคลอดเป็นบริเวณที่มีความละเอียดอ่อนและการเจาะอาจทำให้เกิดอาการปวดและความเสียหายที่รุนแรงของเส้นประสาท นอกจากนี้ยังเป็นการเปิดตัวผิวหนังซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสการระคายเคืองผิวหนังรวมทั้งการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกายได้อย่างง่ายดายอีกด้วย นอกจากนี้การไปที่ร้านเจาะจะทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงขึ้นในการเกิดโรคบาดทะยัก  HIV ไวรัสตับอักเสบB และโรคอื่น ๆ 4. ไม่สวมชุดชั้นในที่แน่นเกินไป กางเกงควรพอดี สวมใส่สบายและไม่แน่นเกินไป ชุดชั้นในกระชับเนื้อผ้าเรียบเนียนไม่แน่นมากจนเกินไปซึ่งจะทำให้รัดผิวหนังและเป็นสาเหตุของการระคายเคืองในช่องคลอด  มันยังสามารถทำให้เกิดขนคุดซึ่งอาจจะเจ็บปวดมากและยากที่จะรักษา นอกจากนี้ชุดชั้นในที่แน่นทำให้คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการติดเชื้อราในช่องคลอดเนื่องจากช่วยให้ความร้อนและความชุ่มชื้นสร้างขึ้นในบริเวณช่องคลอดซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดการเติบโตของเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด นอกจากนี้การสวมชุดชั้นในที่แน่นเกินไปอาจทำให้เกิดอาการบวมและการรัดแน่นที่มองเห็นได้ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่มีใครต้องการ พยายามสวมชุดชั้นในเสมอและให้แน่ใจว่าคุณเลือกผ้าที่ทำจากผ้าระบายอากาศ เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าที่ไม่ผ่านการระบายอากาศและสังเคราะห์เช่นโพลีเอสเตอร์และลูกไม้อาจทำให้บริเวณช่องคลอดของคุณรู้สึกไม่สบาบและทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อราและแบคทีเรีย 5. ไม่ควรไปยุ่งกับขนลับ การจัดการกับขนลับ เป็นเรื่องที่ยุ่งยาก ถ้าขนไม่ได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกต้อง เนื่องจากบริเวณจุดซ่อนเร้นเป็นบริเวณที่ค่อนข้างบอบบาง อาจทำให้เกิดการมีแผลบนผิวและแสบจากมีดโกน ขนคุดและรอยบาดอื่น ๆ ที่ไม่พึงประสงค์ ไม่ว่าคุณจะชอบการโกนขน แว็กซ์หรือครีมกำจัดขน สิ่งต่างๆเหล่านี้ล้วนไม่เหมาะสำหรับผิวที่บอบบางของจุดซ่อนเร้นคุณ การศึกษา 2012…

  • Pumpkinseeds Food for vagina health
    HEALTH,  Vagina Care

    สุดยอดอาหารสำหรับบำรุงจุดซ่อนเร้น !!

    สุขภาพจุดซ่อนเร้น เป็นส่วนสำคัญของชีวิตสตรี ผู้หญิงหลายคนต่อสู้กับปัญหาโรคภัย และเชื้อราที่จุดซ่อนเร้นในบางช่วงชีวิต การติดเชื้อราและแบคทีเรีย การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ, ช่องคลอดอักเสบ , โรคเชื้อราในร่มผ้า, การหลั่งมากเกินไป หรือความแห้งกร้านที่จุดซ่อนเร้นอาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายตัวได้ หลายปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพจุดซ่อนเร้น ได้แก่ การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน อาการเกี่ยวกับโรค เช่น โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ปัญหาทางจิตวิทยา ; และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ผลข้างเคียงของการคุมกำเนิดและการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยของผู้หญิงยังส่งผลต่อสุขภาพจุดซ่อนเร้นของคุณ จุดซ่อนเร้นที่มีสุขภาพดีมีระดับ pH ที่เป็นกรดตามธรรมชาติและแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีมากมายเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อ สุขอนามัยที่ดีและอาหารหลายอย่างสามารถช่วยให้จุดซ่อนเร้นของคุณมีสุขภาพดีและระดับ pH ของคุณสมดุล สุดยอดอาหารสำหรับบำรุงจุดซ่อนเร้น !! 1. กรีกโยเกิร์ต การกินกรีกโยเกิร์ตเป็นประจำทุกวันเป็นเรื่องที่ดีสำหรับการรักษาสุขภาพจุดซ่อนเร้น กรีกโยเกิร์ตประกอบด้วยแบคทีเรียแล็กโทบาซิลลัส แบคทีเรียที่ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคติดเชื้อในช่องคลอดและผลิตสารเคมี เช่น กรดแลคติค ที่ฆ่าเชื้อโรคหรือป้องกันการติดเชื้ออื่น ๆ นอกจากนี้ยังช่วยรักษาระดับ pH ในร่างกายให้ดีขึ้น ตามรายงานการศึกษา 2014 ที่ตีพิมพ์ในจดหมายเหตุทางนรีเวชและวารสารสูติศาสตร์แลคโตบาซิลลัสช่วยรักษาสุขภาพปัสสาวะและมีบทบาทสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อราที่เป็นสาเหตุของช่องคลอดอักเสบ โรคระบบทางเดินปัสสาวะและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ 2. มะนาว มะนาวยังช่วยให้สุขภาพจุดซ่อนเร้นเป็นลักษณะที่เป็นกรดช่วยรักษาระดับ pH ที่ดีของจุดซ่อนเร้น สารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ยังทำงานเป็นตัวเสริมภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณมีภูมิคุ้มกันป้องกันและต่อสู้กับการติดเชื้อชนิดต่างๆ ดื่มน้ำมะนาววันละ 1 ครั้งหรือ 2 ครั้งเพื่อช่วยฟื้นฟูความสมดุลของค่า pH ในร่างกายของคุณ 3. น้ำแครนเบอร์รี่ น้ำแครนเบอร์รี่เหมาะสำหรับการบำรุงสุขภาพจุดซ่อนเร้นของคุณ ช่วยปรับระดับ pH ของช่องคลอดและคุณสมบัติเป็นกรดช่วยต่อสู้แบคทีเรียที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคติดเชื้อในช่องคลอดและปัญหาอื่น ๆ 4. กระเทียม กระเทียมมีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์และเชื้อราที่ช่วยป้องกันปัญหาในช่องคลอด เช่นคัน, แสบร้อน, กลิ่น, ตกขาวและแม้แต่การติดเชื้อระบบทางเดินปัสสาวะ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเพื่อให้ร่างกายของคุณพร้อมที่จะต่อสู้กับการติดเชื้อต่างๆ 5. คะน้า เพื่อต่อต้านความแห้งกร้านของจุดซ่อนเร้น รวมทั้งอาการคันและความรู้สึกปวดแสบปวดร้อนภายใน การรับประทานผักคะน้าและผักสีเขียวที่มีออกซิเจนต่ำอื่น ๆ ในอาหารของคุณจะช่วยรักษาอาการเหล่านี้เป็นอย่างดี ผักคะน้าเป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามิน A และ C และช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อช่วยให้การติดเชื้อหายไป 6. ถั่วแระญี่ปุ่น Edamame ไฟโตอีสโตรเจน ในผลิตภัณฑ์ถั่วญี่ปุ่นชนิดนี้จะช่วยให้จุดซ่อนเร้นมีความหล่อลื่นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันไม่ให้แห้งอาการคันและปัญหาอื่น ๆที่จะตามมา เมื่อคุณมีอาการจุดซ่อนเร้น แห้งกร้าน นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 โปรตีนและวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่ช่วยให้ร่างกายของคุณรับมือกับอาการก่อนวัยอันควรและหมดประจำเดือน 7. เมล็ดแฟลกซ์ อุดมด้วยไฟโตอีสโตรเจน และกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงนอกจากนี้ เมล็ดเฟล็กซ์ยังสามารถต่อสู้กับปัญหาจุดซ่อนเร้นได้อีกด้วย ไฟโตอีสโตรเจนจะเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งจะช่วยป้องกันอาการแห้งกร้านและอาการอื่น ๆ ในวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้สังกะสีในเมล็ดเหล่านี้ช่วยรักษาอาการคันแห้งคันและการปวดแสบปวดร้อนจากการเสียดสี เนื่องจากจุดซ่อนเร้นแห้งกร้านอีกด้วย…

  • Vaginal Thrush
    HOW-TO,  Vagina Care

    วิธีการรักษาโรคเชื้อราที่จุดซ่อนเร้น ด้วยยาสูตรโฮมเมด

    โรคเชื้อราในร่มผ้า เกี่ยวกับจุดซ่อนเร้น เป็นการติดเชื้อชนิดหนึ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบปัญหากับความทุกข์ทรมานเหล่านี้ ในความเป็นจริงจะมีผลต่อผู้หญิง 3 ใน 4 คนในช่วงชีวิตของพวกเขา สำหรับผู้หญิงบางคนอาจมีประสบการณ์ติดเชื้อราเหล่านี้มากกว่า 1 ครั้ง โรคเชื้อราในร่มผ้าเหล่านี้หรือที่รู้จักกันในชื่อโรคเชื้อราในร่มผ้า หรือ ช่องคลอดอักเสบ ที่พบบ่อยที่สุดคือเกิดขึ้นเนื่องจากการเติบโตของเชื้อราภายในช่องคลอด ในจุดซ่อนเร้นที่เปนปกติปจะมีส่วนผสมที่สมดุลของแบคทีเรีย ได้แก่ จุลินทรีย์ รวมทั้งเชื้อ แคนดิดาcandida และแบคทีเรีย แบคทีเรียจะผลิตกรดซึ่งจะช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ และรักษาสมดุลภายในนั้น เมื่อเกิดความสมดุลกับแบคทีเรียที่ดี รางกายจะยับยั้งการทำให้เกิดการติดเชื้อรา อาการที่พบมากที่สุดของโรคเชื้อราในร่มผ้าที่ช่องคลอดคือมีอาการคันในช่องคลอด ซึ่งอาจรุนแรง อาการอื่น ๆ ได้แก่ ความรู้สึกแสบร้อน ความเจ็บปวดเมื่อมีการถ่ายปัสสาวะ การตกขาว ที่มีลักษณะคล้ายไข่ขาวและมีกลิ่น ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และการบวมแดงบริเวณช่องคลอด แม้ว่าจะไม่ได้รับการจัดว่าเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่ปัญหานี้พบได้บ่อยในสตรีที่มีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ บางปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ การใช้ยาปฏิชีวนะ การตั้งครรภ์ โรคเบาหวาน ภูมิคุ้มกันบกพร่อง HIV / AIDS และการใช้ยาคุมกำเนิดหรือการรักษาด้วยฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนหญิงในร่างกาย ส่วนใหญ่ของโรคเชื้อราในร่มผ้าเกี่ยวกับช่องคลอดสามารถรักษาได้ง่าย หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์คุณสามารถลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านตามธรรมชาติได้ วิธีการรักษาโรคเชื้อราที่จุดซ่อนเร้น ด้วยยาสูตรโฮมเมด 1. โยเกิร์ต โยเกิร์ตมีแบคทีเรียหรือโปรไบโอติกที่ดีและช่วยรักษาความสมดุลของแบคทีเรียที่ดีเพื่อจุลินทรีย์และเชื้อรา ผลการศึกษาในปีพ. ศ. 2555 ที่จัดทำใน Archives of Gynecology and Obstetrics พบว่าส่วนผสมของน้ำผึ้งและโยเกิร์ตมีสรรพคุณในการรักษาโรคเชื้อราในร่มผ้าในสตรี น้ำผึ้งซึ่งมีคุณสมบัติในการลดอาการอักเสบและโยเกิร์ตที่รักษาสมดุลของจุลินทรีย์ การศึกษาในปีพศ. 2546 ที่ตีพิมพ์ในรายงานด้านภูมิคุ้มกันและการแพทย์ของ FEMS ระบุว่าการผสมผสานโปรไบโอติก L. rhamnosus GR-1 และ L. fermentum RC-14 ทำให้ผู้หญิงมีสุขภาพที่ดีและสามารถลดการเกิดเชื้อราในช่องคลอดได้ โดยสามารถยับยั้งแบคทีเรียและเชื้อราที่เป็นสาเหตุของการเกิดโรคได้ . ผู้เชี่ยวชาญพบว่าโปรไบโอติกบางอย่างโดยเฉพาะ L. acidophilus, L. rhamnosus GR-1 และ L. fermentum RC-14 อาจมีผลต่อ เชื้อรามนร่มผ้า จุ่มโยเกิร์ตลงในช่องคลอดเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากทำความสะอาดแล้วให้ทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นและลูบไล้ให้ทั่ว ปฏิบัติเช่นนี้ 2 ครั้งต่อวัน หมายเหตุ: ควรใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติเท่านั้น 2. น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวเป็นสารสกัดจากธรรมชาติสำหรับโรคเชื้อราในร่มผ้า น้ำมันมะพร้าว มีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถฆ่าเชื้อราที่เป็นสาเหตุของโรคเชื้อราเหล่านี้ได้ การศึกษาในปี พ.ศ. 2550 ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารอาหารยาได้วิเคราะห์ประสิทธิภาพของน้ำมันมะพร้าวต่อสิ่งมีชีวิตที่ติดเชื้อราและพบว่าไขมันของน้ำมันมะพร้าวมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ ในร่มผ้า (เชื้อแคนดิดา Candida)…

  • Vagina cover
    HEALTH,  Vagina Care

    เรื่องราวของจุดซ่อนเร้นที่คุณไม่อาจรู้มาก่อน

    ช่องคลอดเป็นหนึ่งในอวัยวะของหญิงสาวที่สำคัญที่สุดเนื่องจากหน้าที่ทางเพศและบทบาทในการคลอดบุตร แต่หลายคนไม่ค่อยรู้จักช่องคลอดและยังคงเป็นเรื่องลึกลับที่ดึงดูดความสนใจของผู้หญิงและผู้ชายอย่างเท่าเทียมกัน คำว่า ‘ช่องคลอด’ มาจากรากละตินหมายถึง ‘ปลอกสำหรับดาบ’ แต่ในทางเทคนิคช่องคลอดเป็นคำอธิบายเฉพาะช่องแคบภายในร่างกายของเพศหญิงจากแคมช่องคลอดไปยังปากมดลูก ช่องคลอดเป็นส่วนที่มองเห็นได้ของเพศหญิงซึ่งมีทั้งภายในและภายนอกช่องคลอดอวัยวะเพศหญิงและ perineum ปากมดลูกเป็นส่วนล่างของมดลูก ช่องคลอดเป็นที่น่าสนใจและมีข้อเท็จจริงที่สำคัญมากเกี่ยวกับช่องคลอดของคุณที่คุณอาจไม่ได้ตระหนักถึง เรื่องราวของจุดซ่อนเร้นที่คุณไม่อาจรู้มาก่อน 1. สามารถขยายได้อย่างมาก โดยเฉลี่ยช่องคลอดของผู้หญิงมีความกว้างประมาณ 3 นิ้วและลึก 3.5 นิ้ว ในความเป็นจริงมันสามารถขยายได้ถึง 200 เปอร์เซ็นต์  การขยายตัวนี้เป็นสิ่งที่ช่วยให้ทารกสามารถออกมาลืมตาดูโลกและมีสุขภาพดี! หลังคลอดช่องคลอดจะกลับสู่สภาพเดิม อย่างไรก็ตามอาจใช้เวลาประมาณหกเดือนหลังจากคลอดเพื่อร่างกายค่อยๆดีขึ้นตามลำดับ นอกจากนี้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ช่องคลอดจะขยายออกไปสองถึงสามเท่าของขนาดเดิม 2. ต้องออกกำลังกาย ผู้หญิงทุกคนควรทำการออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ pubococcygeus ของอุ้งเชิงกราน การออกกำลังกายประเภทนี้สามารถช่วยให้ผู้หญิงรับมือในระหว่างการคลอดบุตร ช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและเพิ่มความสุขให้กับร่างกายได้ ในการออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานก่อนอื่นคุณต้องรู้จักกล้ามเนื้อที่คุณต้องออกกำลังกายโดยการกลั้นปัสสาวะกลางคัน จากนั้นกระทำต่อให้เสร็จ หรืออีกหนึ่งวิธี คือ นอนลงบนหลังของคุณ ค่อยๆ เกร็งและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ สลับกัน เป็นเวลา 5 วินาที และเพิ่มขึ้นเป็นเวลา 10 วินาที ปฏิบัติเช่นนี้ 3 ครั้งต่อวัน 3. ทำความสะอาดด้วยตนเอง ช่องคลอดเป็นพื้นอวัยวะที่สามารถทำความสะอาดตัวเอง มันเต็มไปด้วยต่อมมากมายที่ผลิตของเหลวที่จำเป็นในการหล่อลื่นและทำความสะอาดบริเวณช่องคลอด ของเหลวช่วยล้างแบคทีเรียที่ไม่ดีและรักษาระดับ pH ที่ดี นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่แพทย์ให้คำแนะนำในการล้างทำความสะอาดและไม่ควรใช้สบู่ หรือน้ำยาล้างทำความสะอาด เนื่องจากน้ำยาทำความสะอาดเหล่านี้มีสารเคมีที่รุนแรงหรือเจลเพื่อทำความสะอาดช่องคลอด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถทำให้ช่องคลอดเกิดการระคายเคืองและทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ ในทางกลับกันสามารถนำไปสู่การติดเชื้อ ทำให้ช่องคลอดมีกลิ่นไม่ดีและมีอาการคัน คุณจะประหลาดใจที่รู้ว่าหลายกรณีของการติดเชื้อในช่องคลอดถูกกระตุ้นโดยพฤติกรรมของผู้หญิงที่ ใช้แผ่นอนามัยอย่างสม่ำเสมอและล้างช่องคลอดด้วยสบู่เพื่อให้สะอาด 4. ระดับ pH คล้ายกับไวน์ เช่นเดียวกับผิวหนังและหนังศีรษะช่องคลอดของคุณก็มีระดับ pH ในสถานการณ์ปกติช่องคลอดมีลักษณะเป็นกรดในธรรมชาติโดยมีค่า pH ประมาณ 3.8 ถึง 4.5 ในระดับไวน์และมะเขือเทศมีระดับ pH เหมือนกัน ในทางกลับกันน้ำอสุจิมีความเป็นกรดเป็นด่างระหว่าง 7.2 ถึง 8 ทั้งสองทำงานร่วมกันเพื่อทำให้สภาพแวดล้อมในช่องคลอดเป็นกลาง อย่างไรก็ตามการมีเพศสัมพันธ์มากเกินไปอาจส่งผลต่อระดับความเป็นกรด – ด่างในช่องคลอดซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อเช่นช่องคลอดในแบคทีเรีย 5 การเปลี่ยนแปลงของมูกในระหว่างการตกไข่ ช่องคลอดเป็นอวัยวะที่สามารถหล่อลื่นด้วยตนเองและระดับการหล่อลื่นมีอิทธิพลอย่างมากต่อประจำเดือน ของเหลวหล่อลื่นภายในช่องคลอดคือน้ำที่หล่อเลี้ยงให้ช่องคลอดชุ่มฉ่ำอยู่เสมอ และผนังมดลูกที่หลุดลอกออกมาตลอดทุกรอบเดือน อย่างไรก็ตามในช่วงเวลาตกไข่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีน้ำมูกที่ปากมดลูกอย่างชัดเจนและมีความยืดหยุ่น ผู้หญิงที่ไม่ได้ใช้ยาคุมกำเนิดต้องระวังระวังเป็นพิเศษในการมีเพศสัมพันธ์ ช่วงเวลาตกไข่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ อายุที่มากขึ้นหน้าอกจะหย่อนคล้อย ในทำนองเดียวกันการตั้งครรภ์การคลอดบุตร การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนพันธุกรรมและการขยายตัวเพื่อให้กำเนิด อาจทำให้การสนับสนุนของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงลดลงซึ่งจะทำให้เกิดการหย่อนคล้อยในช่องคลอด นอกจากนี้ผิวของช่องคลอดอาจมีสีคล้ำขึ้น และอวัยวะเพศหญิงอาจหดตัว การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดจากการลดระดับของฮอร์โมนหญิงในวัยหมดประจำเดือน เพื่อหลีกเลี่ยงการหย่อนคล้อยคุณสามารถลองใช้แบบฝึกหัดอุ้งเชิงกรานรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรงหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกและไม่สูบบุหรี่ 7. มีกลิ่นที่ไม่ซ้ำใคร เช่นเดียวกับร่างกายของคุณช่องคลอดของคุณมีกลิ่นเฉพาะ เป็นปกติสำหรับช่องคลอดที่จะมีกลิ่นเล็กน้อย ประเภทของกลิ่นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมทั้งการรวมกันของแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีที่อาศัยอยู่ในช่องคลอด อาหาร ประเภทผ้าที่คุณสวมใส่ ระดับสุขอนามัยของคุณ เหงื่อ และการหลั่งของต่อมของเหลว อาหารบางชนิด เช่น กาแฟ…

  • Warning sign Vagina is Unhealthy
    HEALTH,  Vagina Care

    สัญญาณเตือนจุดซ่อนเร้นของคุณ เริ่มมีสุขภาพที่ไม่ดี ไม่ควรละเลย

    เช่นเดียวกับความเป็นอยู่ที่ดีของอวัยวะอื่น ๆ ของร่างกายสุขภาพช่องคลอดมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของสตรี ช่องคลอดที่มีสุขภาพดีจะกำจัดแบคทีเรียที่ไม่ดีและเซลเซลล์ที่ตายแล้วออกไปทำให้ช่องคลอดปลอดภัยและปราศจากเชื้อ นอกจากนี้ยังหล่อลื่นช่องคลอดและป้องกันการแห้งกร้าน ช่องคลอดที่ไม่แข็งแรงอาจส่งผลต่อความอุดมสมบูรณ์และความใคร่ของคุณ ความทุกข์ทรมานจากการที่ช่องคลอดสุขภาพไม่ดีในระยะยาวอาจมีผลต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณลดความมั่นใจในตนเองและทำให้เกิดความเครียด ช่องคลอดที่ไม่แข็งแรงจะมีความไวต่อการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดเช่น เชื้อราต่างๆ บริเวณอวัยวะเพศและช่องคลอด  75% ของผู้หญิงทุกคนมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขา การติดเชื้อรายย่อยหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเป็นภัยคุกคามต่อปัญหาสุขภาพที่ซับซ้อน ดังนั้นการให้คำปรึกษาทางสูติกรรมกับสตรีที่มีอาการผิดปกติทางช่องคลอดเป็นสิ่งสำคัญ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการผิดปกติที่ช่องคลอด เป็นสิ่งหนึ่งที่คุณไม่สามารถปล่อยปละละเลยได้ เนื่องจากบริเวณจุดซ่อนเร้น เป็นบริเวณที่บอบบางมาก สัญญาณเตือนจุดซ่อนเร้นของคุณ เริ่มมีสุขภาพที่ไม่ดี ไม่ควรละเลย 1. อาการคันและปวดแสบปวดร้อน อาการคันและความรู้สึกแสบร้อนอย่างต่อเนื่องบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อในช่องคลอดจำนวนมาก เมื่อแบคทีเรียที่เป็นอันตรายมีจำนวนมากกว่าแบคทีเรียที่ดีในช่องคลอดความไม่สมดุลนั้นแสดงออกผ่านอาการทางกายภาพของอาการคันและการปวดแสบปวดร้อน แบคทีเรียจำนวนหนึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาสมดุลของช่องคลอดเพื่อป้องกันแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในบริเวณช่องคลอด อย่างไรก็ตามการที่ร่างกายผลิตแบคทีเรียส่วนเกินอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อราซึ่งทำให้เกิดอาการคันและเจ็บปวดได้ จากการศึกษาในปี 2547 ที่ตีพิมพ์ใน The Journal of American Medical Association ความรู้สึกอักเสบและอาการคันที่ไม่มีกลิ่นเหม็นจากช่องคลอดเป็นอาการของการติดเชื้อรา อาการคันยังสามารถเป็นปฏิกิริยาต่อสารเคมีหรือส่วนผสมในสบู่ ครีมโฟม ส่วนผสมเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงความสมดุลของแบคทีเรียและความเป็นกรดของช่องคลอดที่ช่วยป้องกันการติดเชื้ออีกด้วย 2. มีกลิ่นเหม็น มันไม่น่าเป็นไปได้สำหรับช่องคลอดของคุณจะมีกลิ่นเหมือนกุหลาบ แต่ถ้าคุณสังเกตพบว่ามีกลิ่นที่ไม่ปกติในช่องคลอดซึ่งเป็นส่งสัญญาณจากการติดเชื้ออย่างใดอย่างหนึ่ง และอาจมีปัจจัยมาจากชุดชั้นใน ที่ไม่สะอาดเพียงพอ หรือชุดชั้นในที่อับชื้น หรือสาเหตุอื่นๆ ส่วนเกินของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายทำให้เกิดช่องคลอดแบคทีเรีย การติดเชื้อทางช่องคลอดที่มีกลิ่นเหม็นมักเป็นอาการแรกและที่พบมากที่สุดของการติดเชื้อนี้ จากการศึกษาในปี 2554 ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารนานาชาติด้านสุขภาพสตรีเรื่อง “กลิ่นคาว” เป็นอาการที่สำคัญอย่างหนึ่งของการติดเชื้อแบคทีเรีย vaginosis และในสตรีที่ตั้งครรภ์มีโอกาสเสี่ยงต่อการส่งเชื้อโรคดังกล่าวไปสู่บุตรอีกด้วย ควรรีบรักษาโดยเร่งด่วนก่อนที่จะถึงกำหนดคลอด นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) ซึ่งรวมถึงเอชไอวีและบางครั้งอาจนำไปสู่โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานด้วย ดังนั้นให้รีบไปพบแพทย์ทันทีหากสังเกตเห็นว่าช่องคลอดมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ 3. การเปลี่ยนสีและการมีตกขาวที่มากเกินไป การปลดปล่อยช่องคลอดเป็นกลไกทางธรรมชาติของร่างกายเพื่อให้ช่องคลอดหล่อลื่นและล้างแบคทีเรียที่เป็นอันตรายออกไป การปลดปล่อยช่องคลอดปกติ – การมีตกขาวหรือเมือกใส ในปริมาณที่ปกตินั้นถือเป็นเรื่องปกติ การหลั่งของเหลวสีน้ำตาลและน้ำตาลแดงหลังจากรอบประจำเดือนมักไม่เป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วง อย่างไรก็ตามหากคุณพบปัญหาการหลั่งของเหลวสีน้ำตาลหรือสีแดงในวันปกติระหว่างช่วงเวลาที่ไม่มีประจำเดือนให้ไปพบแพทย์เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงอาการมะเร็งปากมดลูก หากเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ในครรภ์ก็อาจจะหมายถึงการแท้งบุตร การหลั่งมูกสีเขียวหรือสีเหลืองมีกลิ่นเหม็นและมีฟองนั้นเป็นอาการที่ไม่ปกติและอาจเป็นสัญญาณของโรคไตรโคโมนีเซีย (STD) การปล่อยน้ำสีขาวสีเทาหรือสีเหลืองเป็นสีน้ำอาจเป็นอาการของการติดเชื้อแบคทีเรีย vaginosis หมั่นดูแลรักษาเพื่อพบแพทย์ให้ทันท่วงทีหากมีอาการผิดปกติ 4. เลือดผิดปกติ หากคุณมีอาการเลือดไหลมากเกินไประหว่างการมีประจำเดือน อาจเป็นสัญญาณเตือนบางอย่าง รอบประจำเดือนที่มีความยาวนานผิดปกติอาจเป็นสัญญาณว่าอวัยวะภายในของคุณมีปัญหา หากคุณประสบปัญหาในวัยหมดประจำเดือน (หากไม่มีประจำเดือนเป็นเวลา 12 เดือน) แต่ยังคงมีปัญหาเกี่ยวกับเลือด ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณทันที การหมดประจำเดือนในช่วง menopausal เป็นอาการสำคัญและต้องได้รับการวินิจฉัยทันทีเพื่อป้องกันไม่ให้การเปลี่ยนแปลงกลายเป็นโรคมะเร็งตามการศึกษาในปี 2013 ที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Reproduction, Contraception, สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา การมีเลือดออกหลังวัยหมดประจำเดือน อีกสัญญาณเตือนของช่องคลอดที่ไม่แข็งแรงและโรคที่เกี่ยวข้องเช่น polyps เยื่อบุโพรงมดลูก (การเจริญเติบโตในเยื่อบุชั้นในของมดลูก) หรือมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกหรือมะเร็งปากมดลูก ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที 5. มีเลือดออกในระหว่างหรือหลังมีเพศสัมพันธ์ ในขณะที่ผู้หญิงที่เพิ่งมีเพศสัมพันธ์กับหญิงมีครรภ์เป็นเรื่องปกติในการพบเลือดออกจะต้องให้ความสนใจกับการรักษาพยาบาลหากเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นประจำในหญิงสาว เลือดออกในระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์ในผู้หญิงอายุใด ๆ…

  • Tummy pain
    HEALTH,  Vagina Care

    สัญญาณเตือนโรคมะเร็งปากมดลูกที่คุณไม่ควรมองข้าม

    มะเร็งปากมดลูกเป็นมะเร็งชนิดที่พบมากที่สุดในสตรีทั่วโลก มันเกิดขึ้นในเซลล์ของปากมดลูกส่วนล่างของมดลูกที่เชื่อมต่อกับช่องคลอด สมาคมมะเร็งอเมริกันคาดการณ์ว่าจะมีผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูกประมาณ 12,900 รายและผู้หญิงประมาณ 4,100 คนจะเสียชีวิตจากโรคนี้ในปีพ. ศ. 2558 การประเมินเหล่านี้เป็นเรื่องที่น่าตกใจ แต่เป็นความจริง เกือบทุกกรณีของมะเร็งปากมดลูกเกิดจากไวรัสที่เรียกว่า human papillomavirus (HPV) ผู้หญิงทุกเพศทุกวัยมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งชนิดนี้หลังจากเริ่มมีเพศสัมพันธ์ ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัย ผู้ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน , การใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด , พันธุกรรม ,การสูบบุหรี่ ,ภูมิคุ้มกันที่ไม่ดี , การตั้งครรภ์บ่อยครั้งและการตั้งครรภ์ครั้งแรกในวัยหนุ่มสาว หนึ่งในสิ่งที่น่ากลัวที่สุดเกี่ยวกับโรคมะเร็งนี้ก็คือจะไม่แสดงอาการใด ๆ ในระยะเริ่มแรก หลังจากที่โรคได้แพร่กระจายไปยังกระเพาะปัสสาวะตับลำไส้หรือปอดอาการจะโดดเด่นมากขึ้น เมื่อเป็นหญิงวัยผู้ใหญ่ถ้าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหรืออาการผิดปกติที่มีผลต่ออวัยวะสืบพันธุ์ของคุณปรึกษาแพทย์ของคุณ พึงระลึกอยู่เสมอว่าโอกาสในการรักษามะเร็งปากมดลูกที่ประสบความสำเร็จจะสูงกว่าหากตรวจพบในระยะแรก ด้วยการใช้การทดสอบ Pap และการฉีดวัคซีน HPV การรักษาและป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูกก็เป็นไปได้ ด้วยความรู้เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงและสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งปากมดลูกคุณสามารถช่วยตัวเองและคนอื่น ๆ จากความทุกข์ทรมานได้ตลอดชีวิต สัญญาณเตือนโรคมะเร็งปากมดลูกที่คุณไม่ควรมองข้าม 1. เลือดออกผิดปกติทางช่องคลอด ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งปากมดลูกพบว่ามีเลือดออกผิดปกติ การตกเลือดในช่องคลอดที่เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมออาจเป็นตัวบ่งชี้มะเร็งปากมดลูก อาจเป็นเพราะเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นความไม่สมดุลของฮอร์โมนโรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบหรือการติดเชื้อในอวัยวะอุ้งเชิงกราน เมื่อมะเร็งแพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียงจะสร้างเส้นเลือดฝอยใหม่ผิดปกติที่แตกง่ายและทำให้เลือดออก การมีเลือดออกดังกล่าวอาจเกิดขึ้นระหว่างช่วงเวลาที่มีประจำเดือนหลังจากมีเพศสัมพันธ์หลังวัยหมดประจำเดือนและแม้กระทั่งหลังการตรวจอุ้งเชิงกราน ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณพบภาวะตกเลือดระหว่างรอบประจำเดือนหรือมีเพศสัมพันธ์ 2. ถ่ายอุจจาระผิดปกติ มีการหลั่งของเหลวที่ชัดเจนและไม่มีกลิ่นเป็นปกติ อย่างไรก็ตามหากช่องคลอดมีกลิ่นเหม็นหรือมีลักษณะผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือมะเร็งปากมดลูกหรือเยื่อบุโพรงมดลูก เมื่อคุณมีความเสี่ยงจากโรคมะเร็งปากมดลูก การตกขาวอาจมีสีน้ำตาลหรือผสมกับเลือด หากคุณพบอาการนี้ให้แจ้งแพทย์ทันที 3. เจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์ และมีอาการเจ็บปวดเป็นอีกสัญญาณเตือนที่สำคัญของมะเร็งปากมดลูก อาการนี้บ่งชี้ว่าเป็นมะเร็งปากมดลูกขั้นสูงซึ่งหมายความว่ามะเร็งแพร่กระจายไปทั่วเนื้อเยื่อและอวัยวะสืบพันธุ์ นอกเหนือจากอาการปวดคุณอาจพบอาการอื่น ๆ เช่น มีกลิ่นเหม็นที่บริเวณช่องคลอด มีสาเหตุอื่นที่เป็นไปได้สำหรับปัญหานี้เช่นการติดเชื้อ หรือ STD อย่าละเลยอาการนี้ ตรวจสอบปากมดลูกโดยปรึกษาแพทย์ของคุณ 4. อาการปวดกระดูกเชิงกราน อาการปวดกระดูกเชิงกรานเป็นเรื่องปกติของสตรี อาการตะคริวและปวดเมื่อยมักเป็นส่วนหนึ่งของรอบประจำเดือนและมักไม่แสดงอาการของโรคมะเร็งหรือภาวะร้ายแรงอื่น ๆ อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่ใช้เวลานานและเกิดขึ้นบ่อยๆอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งปากมดลูก หากคุณเป็นโรคมะเร็งปากมดลูกคุณอาจพบอาการปวดกระดูกเชิงกรานในเวลาที่ผิดปกติและความเจ็บปวดอาจเริ่มต้นอย่างกระทันหันได้ตลอดเวลาในระหว่างเดือน นอกจากนี้อาการปวดดังกล่าวมักจะไม่เกิดขึ้นเว้นแต่มะเร็งอยู่ในขั้นสูงมาก หากคุณมีอาการปวดหรือความดันในอุ้งเชิงกรานไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ถูกต้องและออกกฎความเป็นไปได้ของโรคมะเร็ง 5. อาการไม่สบายในขณะที่ปัสสาวะ มะเร็งปากมดลูกอาจทำให้รู้สึกไม่สบายในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ ในความเป็นจริงมันเป็นหนึ่งในอาการที่ชัดเจนและแพร่หลายมากที่สุดของโรคร้ายแรงนี้ ความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้เวลาที่คุณปัสสาวะรวมถึงความรู้สึกปวดแสบปวดร้อน ในขณะที่ปัสสาวะ อาการดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อมะเร็งแพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่อบริเวณใกล้เคียง นี้ต้องให้ความสนใจทันทีเพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามความรู้สึกไม่สบายทางเดินปัสสาวะอาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ เช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะปัญหากระเพาะปัสสาวะการติดเชื้อหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STD) 6. ช่วงมีประจำเดือนหนักและยาวขึ้น ประจำเดือนที่หนักและยาวนานกว่าปกติเป็นอีกสัญญาณเตือนทั่วไปของมะเร็งปากมดลูก การทำให้ระคายเคืองของปากมดลูกอาจเป็นเพราะการแพร่กระจายของมะเร็งปากมดลูกอาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้ เลือดออกถือว่าหนักถ้าคุณต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยหรือผ้าอนามัยบ่อยกว่าทุกๆ 2 ชั่วโมง นอกเหนือจากโรคมะเร็ง เลือดออกมากอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน fibroids polyps โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน endometriosis หรือ thyroid, liver หรือ…

  • Stomache pain in women2
    HEALTH,  Vagina Care

    วิธีการรับมือกับปัญหาอาการปวดประจำเดือน และอาการต่างๆ เมื่อมีประจำเดือน

    สำหรับหญิงทุกคน ประจำเดือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ การมีประจำเดือนอาจจะมีได้ 3-7 วัน ประจำเดือนเป็นกระบวนการของร่างกายในการหลุดลอกของเยื่อบุมดลูก เลือดประจำเดือนไหลจากมดลูกผ่านช่องเปิดปากมดลูกเล็ก ๆ และออกจากช่องคลอด ประจำเดือนจะเกิดขึ้นทุกๆเดือนเมื่อผู้หญิงไม่ได้ตั้งครรภ์ การมีรอบประจำเดือนเป็นสัญญาณว่าส่วนสำคัญของระบบสืบพันธุ์ของสตรีนั้นทำงานได้ตามปกติ ในช่วงมีประจำเดือนอย่างไรก็ตามผู้หญิงต้องรับมือกับความเจ็บปวดความอึดอัดและความไม่สะดวกที่มาพร้อมกับมัน แต่ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงไม่กี่แบบและการเยียวยาฉบับโฮมเมดคุณสามารถลดปัญหาเกี่ยวกับช่วงเวลาที่ทรมานเหล่านี้ได้ หมายเหตุ: ถ้าคุณมีเลือดออกหนักกว่าปกติหรือเป็นระยะเวลานานกว่าปกติสำหรับคุณคุณควรไปพบแพทย์ของคุณ บางครั้งอาจเป็นอาการของปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์ วิธีการรับมือกับปัญหาอาการปวดประจำเดือน และอาการต่างๆ เมื่อมีประจำเดือน 1. กระเป๋าน้ำร้อน การใช้กระเป๋าน้ำร้อนบริเวณหน้าท้องคุณ สามารถกระตุ้นให้ประจำเดือนในมดลูกเคลื่อนออกจากร่างกายได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังช่วยในการกำจัดความเจ็บปวด โดยการช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหดตัวในมดลูก นำกระเป๋าน้ำร้อนมาใส่น้ำร้อนและวางนาบลงไปบริเวณหน้าท้องของคุณเป็นเวลา 5-10 นาที และเอาออก จากนั้นทำซ้ำจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น หมายเหตุ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ร้อนมากเกินไปเพื่อป้องกันความเสียหายต่อผิวที่บอบบางของช่องท้อง 2 อาบน้ำอุ่น การอาบน้ำร้อนหรือการนอนแช่น้ำอุ่นสามารถช่วยให้คุณผ่อยคลายในระดับหนึ่ง เพื่อรับมือกับความรู้สึกไม่สบายเมื่อถึงวันนั้นของเดือน เมื่อคุณอาบน้ำอุ่นหรือแช่น้ำอุ่น อุณหภูมิร่างกายของคุณจะเพิ่มขึ้น และจะช่วยเพิ่มการขยายตัวและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูกของคุณ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณและช่วยลดอาการปวดเมื่อยช่วยให้คุณผ่อนคลาย ก่อนที่จะอาบน้ำคุณสามารถเพิ่มดีเกลือ หรือน้ำมันหอมระเหยเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายได้อีกด้วย 3. นวดหน้าท้อง การนวดบริเวณหน้าท้องของคุณยังสามารถลดความรู้สึกและอาการเจ็บปวดหน้าท้อง ช่วยให้คุณผ่อนคลาย ความดันโลหิตหมุนเวียนได้อย่างดี นวดน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ ลงบนหน้าท้องลดลง ใช้มือหมุนวนเบา ๆ นวดเบา ๆ ประมาณ 5 ถึง 10 นาที ขณะทำการนวดให้หายใจลึก ๆ เพื่อผ่อนคลาย 4. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่นิยมที่สามารถลดความรู้สึกไม่สบายเมื่อถึงวันนั้นของเดือน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลนี้จะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายของคุณและลดอาการเลือดตกค้าง สามารถช่วยรักษาอาการต่างๆ เช่น ตะคริว เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบ 2 ช้อนชาลงในแก้วน้ำ ดื่ม 3 ครั้งต่อวัน 5. กากน้ำตาล กากน้ำตาลชนิด Blackstrap เป็นแหล่งอาหารที่ดีหลายอย่าง เช่น วิตามิน B6 เหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และซีลีเนียม นอกจากนี้ธาตุเหล็กยังช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงเพื่อชดเชยการสูญเสียเลือดในช่วงมีประจำเดือน ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดกล้ามเนื้อของผนังมดลูกเพื่อป้องกันอาการปวดท้องที่ตามมา เพิ่มกากน้ำตาล 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ ลงในแก้วนมอุ่น ๆ ดื่มวันละครั้งหรือสองครั้ง 6. อาหารที่อุดมด้วยวิตามิน C การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน C จะช่วยลดการเกิดภาวะแทรกซ้อนทางมูกเลือดได้ วิตามิน C ช่วยลดปริมาณของ progesterone ในมดลูก ช่วยให้เยื่อบุมดลูกหลุดเร็วขึ้นและจะช่วยในการกำจัดสารพิษโดยไม่มีอาการปวดใด ๆ นอกจากนี้วิตามิน…

  • Home Remedies for Vaginitis1
    HEALTH,  Vagina Care

    วิธีการดูแลรักษาจุดซ่อนเร้นจากภาวะช่องคลอดอักเสบฉบับโฮมเมด

    ภาวะช่องคลอดอักเสบ เป็นความเจ็บปวดจากการติดเชื้อชนิดหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงได้รับความทรมานเป็นอย่างมาก ชนิดที่พบมากที่สุดของช่องคลอดอักเสบคือแบคทีเรีย การติดเชื้อยีสต์, trichomoniasis และช่องคลอดหย่อนคล้อย (atrophic vaginitis) การเปลี่ยนแปลงความสมดุลปกติของแบคทีเรียในช่องคลอดหรือการติดเชื้อในช่องคลอดมักเป็นสาเหตุของภาวะช่องคลอดอักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นหลังจากวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากระดับฮอร์โมน estrogen ลดลงในร่างกาย สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ การใช้สเปรย์ในช่องคลอด สบู่ผงซักฟอกที่มีกลิ่นหอมและผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับล้างจุดซ่อนเร้น ปัจจัยที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการพัฒนาช่องคลอดอักเสบคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุม ผลข้างเคียงของยาบางชนิด การล้างจุดซ่อนเร้นไม่สะอาดเท่าที่ควร การสวมชุดชั้นในชื้น และใช้อุปกรณ์ใส่มดลูก (IUD) เพื่อควบคุมการคลอด อาการของช่องคลอดอักเสบแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการที่พบได้ทั่วไป ได้แก่ อาการคันช่องคลอดการตกขาวผิดปกติด้วยกลิ่นไม่พึงประสงค์ ความเจ็บปวดในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ ความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และการตกเลือดในช่องคลอด มีหลายวิธีที่จะลดโอกาสในการติดเชื้อช่องคลอดอักเสบเช่นเดียวกับการรักษาปัญหา การเยียวยาด้วยวิธีโฮมเมดสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและช่วยการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว เนื่องจากจุดซ่อนเร้น เป็นจุดที่อ่อนโยนและไม่ควรมองข้ามและปล่อยปละละเลย คุณควรดูแลจุดซ่อนเร้นของคุณเป็นพิเศษ ข้อห้ามที่คุณไม่ควรปฏิบัติต่อจุดซ่อนเร้นของคุณ วิธีการดูแลรักษาจุดซ่อนเร้นจากภาวะช่องคลอดอักเสบฉบับโฮมเมด 1. โยเกิร์ต โยเกิร์ตโปรไบโอติกที่มีคุณสมบัติที่ใช้งานเป็นหนึ่งในการเยียวยาที่ดีที่สุดในบ้านสำหรับช่องคลอดอักเสบ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโยเกิร์ตที่มีแบคทีเรียที่ดี แบคทีเรียแลคโตบาซิลลัสช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ไม่ดีในร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยรักษาความสมดุลของค่า pH ในช่องคลอด ปัจจัยเหล่านี้ช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายต่างๆ แช่จุดซ่อนเร้นในโยเกิร์ต สักสองสามชั่วโมง ทำซ้ำทุกวันละสองครั้งจนกว่าอาการจะหายไปหมด การรับประทานโยเกิร์ตเป็นประจำก็ช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้อีกด้วย 2. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ คุณสมบัติที่เป็นกรดของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะช่วยปรับ pH ของช่องคลอดให้อยู่ในระดับที่ดี ระดับ pH ที่เหมาะสมจะรักษาความสมดุลของแบคทีเรียที่ดีและไม่ดี  นอกจากนี้ยังสามารถควบคุมการติดเชื้อยีสต์หรือแบคทีเรีย เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบๆ 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำอุ่นและใช้น้ำยาล้างช่องคลอดของคุณวันละสองครั้งเป็นเวลาสองสามวัน นอกจากนี้ยังเพิ่ม 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูดิบแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่ได้กรองและน้ำผึ้งดิบเล็กน้อยไปที่แก้วน้ำอุ่นและดื่มมันวันละสองครั้ง 3. การใช้ความเย็น คุณสามารถควบคุมการอักเสบที่เกิดจากช่องคลอดอักเสบด้วยการใช้ความเย็น อุณหภูมิที่เย็นจะช่วยให้บริเวณที่อักเสช่วยบรรเทาอาการคันปวดและความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ ห่อก้อนน้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ ไว้ในผ้าสะอาดและผูกเข้าด้วยกัน กดลงไปที่จุดซ่อนเร้นเป็นเวลา 1 นาที หยุดพักเป็นเวลา 1 นาทีและปฏิบัติอีกครั้ง ทำซ้ำอีกสักสองสามนาที ใช้วิธีการรักษานี้ตามความจำเป็น นอกจากนี้คุณยังสามารถล้างบริเวณช่องคลอดได้โดยใช้น้ำเย็นเพียงไม่กี่ครั้งต่อวัน 4. กระเทียม คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้ออย่างอ่อนโยนของกระเทียมช่วยรักษาช่องคลอดอักเสบ สามารถรักษาทั้งการติดเชื้อแบคทีเรียและยีสต์ที่ทำให้เกิด อาการช่องคลอดอักเสบ นอกจากนี้กระเทียมช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับการติดเชื้อต่างๆ ผสมน้ำมันกระเทียม 4 หรือ 5 หยดกับน้ำมันวิตามินอีและน้ำมันมะพร้าว½ช้อนชา ใช้ล้างจุดซ่อนเร้นวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 2-3 วัน ใช้กระเทียมปรุงอาหารทุกวัน อีกทางเลือกหนึ่งคือคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกระเทียมได้ 300 มิลลิกรัมต่อวันเป็นเวลา 2-3 วัน อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริม 5. กรดบอริก กรดบอริกเป็นยาที่ดีในการกำจัด อาการไม่สบายต่างๆ ของช่องคลอดอักเสบ คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อราช่วยลดอาการคันปวดและระคายเคือง นอกจากนี้ยังช่วยทำความสะอาดช่องคลอดและฟื้นฟูระดับ…