วิธีลดไข้เด็ก ยาลดไข้เด็ก ทารกตัวร้อน การเช็ดตัวลดไข้

ไข้หวัด เป็นอาการที่พบบ่อยในความเจ็บป่วย แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ไม่ดีนักเสียทีเดียว ในความเป็นจริงไข้ มักจะตอบสนองตามปกติของระบบภูมิคุ้มกันของเด็กกับเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย

เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่สามารถทนต่อไข้ได้ดีและใช้เวลาประมาณ 3 ถึง 5 วัน ในการรักษาตัวจนหายเป็นปรกติ

สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของไข้ในเด็กทารกคือการติดเชื้อไวรัส ในบางกรณีการงอกของฟันอาจทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ในทารกอายุน้อยกว่าไข้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อร้ายแรง

เมื่อคุณเห็นอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นของลูกน้อยอาจเป็นเรื่องที่คุณต้องกังวล คุณอาจอยู่ในภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกไม่ว่าจะพาลูกไปพบแพทย์หรือได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉิน ข้อมูลเหล่านี้อาจช่วยคุณได้ไม่มากก็น้อย

คู่มือไข้หวัดใหญ่ตาม American Academy of Pediatrics (AAP) :

ทารกแรกเกิดถึง 3 เดือนขึ้นไป : มีอุณหภูมิสูงกว่า 38 องศาเซลเซียส เป็นเรื่องน่ากังวล
ทารกที่มีอายุระหว่าง 3 ถึง 6 เดือน : มีอุณหภูมิสูงกว่า 38.3 องศาเซลเซียส ควรพบแพทย์
ทารกที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป :มีอุณหภูมิสูงกว่า 39.4 องศาเซลเซียส ควรพบแพทย์

หากลูกน้อยของคุณแสดงอาการหรืออาการเจ็บป่วยอื่น ๆ เช่น อาการไอ อาเจียน หรือท้องร่วง ควรรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน นอกจากนี้ในฐานะพ่อแม่ควรเชื่อสัญชาตญาณของคุณเสมอ ถ้าคุณคิดว่าลูกของคุณ ควรได้รับการตรวจทันที

ในกรณีใดๆ นอกเหนือจากยาตามที่แพทย์กำหนดคุณสามารถทำตามเคล็ดลับบางอย่างเพื่อช่วยในการจัดการหรือลดไข้ของลูกน้อย ของคุณ

วิธีลดไข้เด็ก ยาลดไข้เด็ก ทารกตัวร้อน การเช็ดตัวลดไข้

วิธีลดไข้เด็ก ยาลดไข้เด็ก ทารกตัวร้อน การเช็ดตัวลดไข้

1. โปะด้วยผ้าเย็น

เมื่อลูกน้อยของคุณมีไข้ สิ่งแรกที่ต้องทำ คือ นำผ้าที่เปียกและเย็น วางบนหน้าผากของทารก เนื่องจากน้ำจากผ้าที่เปียก จะช่วยระบายความร้อนจากผิวหนังจะทำให้ไข้ และอุณหภูมิจะลดลงอย่างรวดเร็ว

  • ใส่น้ำเย็นลงในชาม
  • แช่ผ้าที่สะอาดในน้ำ
  • บิดผ้าหมาดๆ แล้ววางผ้าเปียกบนหน้าผากของทารก
  • เมื่อผ้าอุ่นขึ้นให้นำไปจุ่มในน้ำเย็น และทำซ้ำอีกครั้ง
  • ทำเช่นนี้จนกว่าไข้จะหายไป
    นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ผ้าชุบน้ำ และเช็ดบริเวณมุมอับทุกจุดในร่างกาย เช่น รักแร้, เท้า, มือและขาหนีบเพื่อลดอุณหภูมิ

หมายเหตุ: ห้ามใช้น้ำเย็นจัดจากตู้เย็นหรือน้ำแข็งเพราะอาจทำให้อุณหภูมิภายในร่างกายเพิ่มขึ้น

2. การอาบน้ำ

การอาบน้ำอุ่นจะช่วยผ่อนคลาย และช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับดีขึ้นซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

สำหรับทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนให้อาบน้ำ อุ่น ๆ 2 ครั้งต่อวัน
สำหรับทารกที่อายุ 6 เดือนขึ้นไปให้อาบน้ำเป็นประจำในน้ำอุ่น 2 ครั้งต่อวัน
หลังจากอาบน้ำแต่ละครั้งให้ลูกน้อยของคุณรีบสวมชุดทันที

หมายเหตุ: ห้ามใช้น้ำร้อนหรือน้ำเย็นเพราะอาจทำให้อุณหภูมิภายในร่างกายสูงขึ้น ให้ใช้น้ำอุณหภูมิห้อง และใช้ผ้าสะอาดเช็ดย้อนขน จนไข้ลดลง

3. นมแม่

สำหรับทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนที่เป็นไข้ นมเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ความสมดุลของสารอาหารที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอของทารกและเหมาะสำหรับการต่อสู้กับความเจ็บป่วยของทารก

นมแม่สามารถย่อยได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ซึ่งจะทำให้เด็กป่วยที่ร่างกายมีน้ำไม่เพียงพอ ถูกไฮเดรท ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น พยายามให้นมบุตรบ่อยๆ เพื่อช่วยในการฟื้นตัวจากอาการไข้

4. การให้ดื่มน้ำ

สำหรับทารกที่ป่วยเป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มปริมาณของเหลว ของไหลจะช่วยระบายความร้อนให้เย็นลงและเปลี่ยนของเหลวที่สูญเสียไปผ่านเหงื่อเพื่อป้องกันการคายน้ำ การคายน้ำอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ และทำให้การฟื้นตัวล่าช้า

เนื่องจากมีไข้ทารกอาจปฏิเสธปริมาณของเหลวจำนวนมากในแต่ละครั้ง ดังนั้นพยายามที่จะให้พวกเขาดื่มน้อยลง แต่อาจจะบ่อยครั้งขึ้น น้ำดื่มสะอาด โยเกิร์ต นม หรือน้ำผลไม้ต่างๆ

5. ปรับอุณภูมิห้องสำหรับลูกน้อย

เมื่อดูแลทารกที่ป่วยเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระวังเรื่องอุณหภูมิห้อง ไม่ควรร้อนหรือเย็นเกินไป ปรับห้องของลูกน้อยไว้ที่อุณหภูมิสบาย ๆ ระหว่าง   25-26 องศาเซลเซียส

หากใช้พัดลมให้เปิดความแรงลมต่ำ อย่างไรก็ตามให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่ได้นอนหลับอยู่ใต้พัดลม
หากใช้เครื่องปรับอากาศให้รักษาอุณหภูมิให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่มีอาการหนาวสั่นและเพิ่มอุณหภูมิของตัวเองขึ้นไปอีก

6. แต่งตัวสบายให้ลูกน้อยสบายๆ

พ่อแม่หลายคนทำผิดพลาดในการสวมเสื้อผ้าให้ลูกน้อยที่มีอาการป่วยด้วยเสื้อผ้าหรือผ้าห่มที่หนาเกินไป พฤติกรรมเหล่านี้เป็นสิ่งที่พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงเนื่องจากอาจทำให้อุณหภูมิไม่ลดลงหรือทำให้อุณหภูมิสูงขึ้น

ทารกไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิของตนเองได้ดีดังนั้นเมื่อสวมเสื้อผ้าหรือผ้าห่มที่หนาเกินไป จะทำให้พวกเขามีอุณหภูมิที่เย็นหรือร้อนเกินไป เสื้อผ้าที่มากเกินไปทำให้ร่างกายไม่คายความร้อน และทำให้อุณภูมิของลูกน้อยสูงขึ้น

 

7. นวดเท้า

การนวดเท้าของลูกน้อย ด้วยน้ำมันอุ่น ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ลูกน้อยของคุณสงบลง นอกเหนือจากการผ่อนคลายแล้วจะช่วยให้นอนหลับดีขึ้นซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

การนวดเท้ายังช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย

  • นวดน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ ลงบนพื้นของลูกน้อย
  • ใช้แรงกดเบา ๆ บนฝ่าเท้า ด้วยมือของคุณ
  • ทำเช่นนี้เพียงไม่กี่นาทีและทำซ้ำตามต้องการ
  • เมื่อพูดถึงการนวดเท้าระวังอย่าทำมากเกินไป ซึ่งไม่ดีต่อเด็กทารก

8. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

สำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไปคุณสามารถลองใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เนื่องจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยดึงความร้อนออกจากร่างกายจึงสามารถลดอุณหภูมิของร่างกายได้สูง

  • เพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบที่ไม่ได้กรอง ¼ ถ้วยลงในชามขนาดใหญ่ที่มีน้ำอุ่น
  • จุ่มผ้าสะอาดลงไปและบิดหมาดๆ
  • ใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดไปที่ตัวลูกแทนการใช้ฟองน้ำ ขณะอาบน้ำ

9. กะเพรา

สำหรับการลดไข้ ใบกะเพราเหมาะสำหรับทารกที่มีอายุมากกว่า 1 ปี สมุนไพรนี้สามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ ทำงานเป็นตัวกระตุ้นยาปฏิชีวนะและภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ

ต้มใบกะเพราในน้ำ 2 ถ้วยจนน้ำแห้งลดลงครึ่งหนึ่ง เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อย ทิ้งไว้จนเย็น และนำน้ำกะเพราที่ได้ให้ลูกน้อยดื่ม

10. หมั่นตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกาย

อีกสิ่งสำคัญเมื่อลูกน้อยของคุณกำลังมีไข้คือการตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกายของเขาเป็นประจำ อย่าใช้มือของคุณเพื่อประเมินอุณหภูมิของเด็ก ให้ใช้ปรอทวัดอุณหภูมิ หรือการเช็คไอร้อนจากปากของลูกน้อย

Leave a Reply