วิธีการรักษาผื่นที่ผิวบริเวณรักแร้ การรักษาผดผื่นคันที่รักแร้

เนื่องจากรักแร้เป็นบริเวณที่มีความอับ เป็นพื้นที่ที่มีเหงื่อและมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองและเสียดสี รักแร้จึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดผื่นขึ้น ผื่นคันในพื้นผิวที่บอบบางนี้ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและสร้างความรำคาญใจอย่างยิ่ง

อาการที่พบบ่อยของผดผื่นคัน ได้แก่ อาการคัน, การเสียดสีของผิวหนังเล็กๆ น้อยๆ บนผิวหนัง, ผื่นแดงหรือการเสียดสีเป็นเวลานานที่ทำให้ผิวคล้ำ ความเจ็บปวดและกลิ่นเพิ่มขึ้น

แผลที่เกิดจากบริเวณรักแร้ที่รุนแรงขึ้นอาจทำให้เกิดอาการแห้งกร้าน แตก ปวดและพุพองผิวหนังทำให้มีไข้ในบางกรณี

ปัจจัยหลายอย่างอาจทำให้คุณเกิดอาการผื่นขึ้นได้ สาเหตุทั่วไปบางประการ ได้แก่ วิธีการโกนที่ไม่เหมาะสม การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สารเคมีมากเกินไป การมีเหงื่อออกมาก สวมเสื้อผ้าที่แน่นเกินไป  การสัมผัสกับสภาพอากาศร้อน แรงเสียดทานและสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ไม่ดี

อาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อของเชื้อราเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียบางชนิดหรืออาการแพ้บางชนิด

ผื่นที่เกิดจากอาการแพ้อาจเป็นอันตรายได้ ถ้าคุณเห็นมีผื่นสีม่วงหรืออาการอื่น ๆ เช่น อาการบวมที่ใบหน้าหรือลำคอปัญหาในการหายใจหรือหมดสติให้พบแพทย์ทันที

Armpit cover

วิธีการรักษาผื่นที่ผิวบริเวณรักแร้ การรักษาผดผื่นคันที่รักแร้

1. การใช้ความเย็น

คุณสามารถใช้ความเย็นเพื่อลดอาการคันและอาการแสบร้อนซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ อาการจากผื่นที่บริเวณรักแร้ ซึ่งเป็นสาเหตุให้ผิวรักแร้ระคายเคืองและเป็นสีคล้ำ

อุณหภูมิที่เย็นจะช่วยลดการระคายเคืองที่เกิดจากความร้อนสูงเกินไปในผิว แม้กระทั่งป้องกันไม่ให้ผื่นคันระคายเคือง พัฒนากลายเป็นแผล

  • ห่อก้อนน้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ ไว้ในผ้าฝ้ายบาง ๆ และประคบไว้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 2-3 นาที
  • หยุดพักแล้วทำซ้ำ
  • ทำเช่นนี้เป็นเวลา 10 นาที 2 ครั้งต่อวัน
  • คุณสามารถล้างรักแร้ที่มีผื่นระคายเคือง ด้วยน้ำเย็นได้ 2-3 ครั้งต่อวัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดบริเวณที่แห้งสนิทหลังจากล้างทำความสะอาด

หมายเหตุ: ห้ามทาน้ำแข็งโดยตรงกับผิวหนัง

2. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ช่วยขจัดความระคายเคืองที่เกิดจากการเกิดแผลใต้วงแขน ไขมันและไขมันวิตามิน D ในน้ำมันมะพร้าวช่วยรักษาความชุ่มชื่นให้กับผิว รักษาความรู้สึกคันและช่วยในการรักษาผดผื่นระคายเคืองและผิวที่เสียดสี ลดความฝืดที่อาจทำให้สภาพแย่ลงและป้องกันการติดเชื้อ

  • ทาน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ลงบนบริเวณรักแร้ของคุณและปล่อยให้น้ำมันซึมลึกเข้าสู่ผิว ทำแบบนี้ 2-3 ครั้งต่อวันจนกว่าอาการผื่นจะหายไป
  • หรืออีกหนึ่งวิธีคือ เตรียมน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 4 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 ช้อนชา จุ่มสำลีก้อนลงในสารละลายนี้และนำไปใช้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
  • ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นและเช็ดด้วยผ้าสะอาด ทำซ้ำ 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2-3 วัน

3. ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาผิวหนังระคายเคือง สำหรับผื่นคันบนผิวหนังเนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา บรรเทาอาการคันและลดอาการผื่นแดง

  • ตัดใบว่านหางจระเข้ ตักเจลออกแล้วนำไปทาโดยตรงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ทิ้งไว้ประมาณ 20 ถึง 30 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น ปฏิบัติเช่นนี้ 3 หรือ 4 ครั้งต่อวันจนกว่าอาการผื่นจะล้างออก
  • หรืออีกหนึ่งวิธี คือ ผสมขมิ้นเล็กน้อยใน 1 ถึง 3 ช้อนโต๊ะของว่านหางจระเข้เจล ถูส่วนผสมนี้ที่รักแร้ของคุณ รอประมาณ 30 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำอย่างนี้วันละ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

4. ทีทรีออยล์

หากคุณมีอาการคันผื่นคันเนื่องจากการติดเชื้อราผิว เช่น กลาก, โรคสะเก็ดเงินหรือ แผลเปื่อย รักษากับน้ำมันทีทรีออยล์

น้ำมันทีทรีออยล์มีคุณสมบัติต้านเชื้อราและเป็นสารฆ่าเชื้อโรคที่ช่วยบรรเทารักษาจุดด่างดำและแผลพุพอง และป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อราและการติดเชื้อ

  • ผสมน้ำมันหอมระเหยทีทรีออยล์ 5 หรือ 6 หยดในน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ทำความสะอาดบริเวณที่ติดเชื้อด้วยน้ำแล้วเช็ดให้แห้งจากนั้นใช้ส่วนผสมนี้
  • รอประมาณ 10 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น
  • ทำซ้ำ 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันจนผิวของคุณดูมีสุขภาพดีอีกครั้ง

5. ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการระคายเคืองและอาการคันเนื่องจากมีผื่นขึ้นที่รักแร้ของคุณ ช่วยปรับระดับความชุ่มชื่นของผิวให้สม่ำเสมอและช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น สำหรับผู้ที่มีปัญหาผื่นระคายเคืองใช้ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ (ข้าวโอ๊ตบดละเอียด)

การศึกษา 2012 ที่เผยแพร่ใน The Indian Journal of Dermatology, Venereology และ Leprology ชี้ให้เห็นว่าสารประกอบฟีนอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในข้าวโอ๊ตมีหน้าที่ในการต้านการอักเสบและป้องกันการระคายเคือง

  • ผสมข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ 1 ถ้วยในอ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น
  • เพิ่มน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ ที่คุณต้องการ
  • นอนแช่ในส่วนผสมนี้ ผ่อนคลาย อย่างน้อย 15 ถึง 20 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบถูกแช่อยู่ในน้ำ
  • ทำแบบนี้ทุกวันจนกว่าอาการผื่นจะหาย

6. สะเดา

สะเดาเป็นยาอายุวัฒนะที่ได้รับความนิยมสำหรับปัญหาผิวต่างๆเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดระคายเคืองต้านไวรัสเชื้อราและแบคทีเรีย ทั้งใบและน้ำมันจากสะเดา สามารถใช้ในการรักษาปัญหาผิวผื่นรวมทั้งบริเวณรักแร้

ผลการศึกษาในปีพ. ศ. 2556 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Tropical Biomedicine ของเอเชียแปซิฟิกระบุว่าน้ำมันสะเดาอินทรีย์ที่มีคุณภาพสูงเป็นสารสกัดโฮมเมดที่น่าทึ่งสำหรับโรคผิวหนัง เช่น กลาก สะเก็ดเงิน สิว กลาก และปัญหาผิวอื่นๆ

  • ต้มใบสะเดาลงในหม้อ 20 นาที ทิ้งไว้ให้เย็นและใช้น้ำสะเดาต้มที่ได้ สำหรับล้างพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ใช้การรักษานี้ 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2-3 วัน
  • หรือผสมน้ำมันสะเดา 5 หรือ 6 หยดลงในถ้วยน้ำอุ่น ใช้สำลีก้อนจุ่มลงในสารละลายนี้และทาบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ 2-3 ครั้งต่อวันจนกระทั่งผื่นหมดไปอย่างสมบูรณ์

7. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นสารต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดอาการอักเสบช่วยบรรเทาอาการคันและช่วยรักษาแผลในบริเวณรักแร้ของคุณ กรดอะซิติกของมันช่วยป้องกันการติดเชื้อและช่วยปรับสมดุลของระดับ pH ของผิว

  • ใส่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบๆ ออร์แกนิกที่ไม่ผ่านการกรอง 1 ช้อนชาในถ้วย
  • เพิ่มน้ำ ½ ถ้วย เพื่อเจือจาง
  • ทาส่วนผสมนี้ลงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบและล้างออกหลังจาก 5 ถึง 10 นาที
  • ปฏิบัติเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์

หมายเหตุ: น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ อาจทำให้ผิวของคุณเกิดอาการระคายเคืองหากไม่ได้เจือจางด้วยน้ำ

8. ผงฟู (เบคกิ้งโซดา)

คุณสามารถใช้เบคกิ้งโซดาในการรักษาอาการผื่นใต้วงแขนที่เกิดจากการอักเสบของผิวหนังหรืออาการคันรักแร้ เบคกิ้งโซดาเป็นสารอัลคาไลน์ในธรรมชาติและสามารถช่วยปรับ pH ให้เป็นไปตามผิวจึงช่วยให้ผื่นแห้งและบรรเทาอาการคันและอักเสบได้

  • เตรียมสารละลายด้วยเบคกิ้งโซดา 1 ส่วนและน้ำ 3 ส่วน
  • นำไปทาบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและรอสัก 2-3 นาที
  • ล้างออกด้วยน้ำเย็น
  • ใช้วิธีการรักษานี้วันละครั้งเป็นเวลาสองสามวัน

หมายเหตุ: หลีกเลี่ยงการทิ้งเบคกิ้งโซดาลงบนรักแร้นานกว่า 2-3 นาทีเพราะอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้

9. มะนาว

มะนาวเป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการบรรเทาอาการคันที่เกิดจากการเกิดอาการคัน กรดซิตริกช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อที่ทำให้เกิดผื่นผิวหนัง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มความเร็วในกระบวนการเยียวยา มะนาวยังช่วยดับกลิ่นกายอีกด้วย

  • ค่อยๆถูมะนาวบนรักแร้ของคุณ รอ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำเช่นนี้ 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหลายวัน ถ้าคุณมีผิวที่บอบบางละลายน้ำมะนาวในน้ำแล้วใช้มันลงบนผิว
  • หรือเตรียมสารละลายด้วยน้ำมะนาว 2 ส่วนและน้ำผึ้งดิบ 1 ส่วน นำไปใช้กับผื่นรอประมาณ 15 ถึง 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ปฏิบัติเช่นนี้ 2 ครั้งต่อ วัน เป็นเวลา 2-3 วัน
    หมายเหตุ: อย่าใช้มะนาวทันทีหลังจากโกนหนวดหรือถ้าคุณมีแผลเปิดบนผิวหนัง

10. เชียบัตเตอร์

เชียบัตเตอร์มีสารต้านอนุมูลอิสระต้านเชื้อราต้านการอักเสบและปกป้องผิวช่วยขจัดปัญหาที่เกิดจากผดผื่นใต้วงแขน ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นและบำบัดอาการระคายเคืองผิวลดอาการคันและช่วยในการรักษา

  • ล้างบริเวณที่เปื้อนด้วยสบู่ น้ำยาฆ่าเชื้อเล็กน้อยและน้ำอุ่น
  • ใช้ผ้าขนหนูซับให้แห้งอย่างเบามือ ไม่ถูจนแรงเกินไป
  • ทาเชียบัตเตอร์บางส่วนในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
  • ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวัน

Leave a Reply